パニック障害(広場恐怖症)とうつ病ママ～日常と手帳時間～

私は社会人の18歳の娘と私立の中高一貫校１年生の息子の母です。私はパニック障害とうつ病で、メンタルクリニックに通っています。文房具大好ママです。自分自身を見つめ直すためにバレットジャーナルも始めました。