ロックソーラン節と腰痛

運動会に向けて練習が本格化し、職員出し物の練習も仕事終了後に始まりました

元々の腰痛がここ数ヶ月悪化しているのに

踊るの好きなもんでつい張り切って全力で踊っちゃったら

腰の痛みがハンパなくなってしまった ツライなぁ～

整体行かなきゃね