決定論。過去も未来も既に全部決まっていて、我々の自由な意志でどうこうできるものではない。こういう人生観で過ごしてみることをお勧めします。
すると（いい意味で）人生がどうでもよくなってくるのですね。深刻に考えなくて済みます。
過去に下した判断、「あれは失敗だったなぁ」と振り返ることも多々あったかと思いますが、「それも決まっていたこと。その選択しかなかった」と考えると、後悔が無意味なことに気づけます。
未来に起こることも、事前に決まっていることなので必然。「起きるようになっていることは起きるし、起きないことは起きない」。これを腹に収めておくと、心配や不安が激減します。
いくら思い悩んだって、「なるようになる」のです。決定論を受け容れると、返って自由度と幸福度が増すと感じませんか？
人生は決められているからこそ、自由に好きなように生きていいんだ。なんと気持ちの軽くなる人生観でしょう。