こんにちは!
静岡県浜松市でコーチングをしています
ラーメンと言えば味噌ラーメン
加藤美樹です今ここで受講できる!
第6回ブログセミナー
1日目開講します!
(ネーミングを試行錯誤中♡!)
今回は、私が通っているジムのインストラクター、
のりさんのためのセミナーです
(のりさんは、架空の存在です)
のりさん
・38歳 男性
・両親と妻と子供2人の6人家族
・ジムのインストラクター16年目
・夢は、自分で自分を健康にできる人を増やすこと
・口癖「いや、それは難しいと思うよ…」
どこかで自分にセーブをかけちゃうのりさん
どうして、なのでしょうか、、、
のりさん*とりあえずやってみる自分になる!
ブログセミナー
第1日目開講します!
ブログセミナー
第1日目開講します!
こんにちはー!のりさん、よろしくお願いします!
「よろしくー!」
のりさん、最近どうですかー?
「うん、相変わらずかな~~」
へー、のりさん、最近楽しみなことは何かありますかー?
「うーーん、家族と過ごすことかな~」
「あ、それから、、、」
「僕さ、健康体操教室始めようかな~と思っているんだよね」
健康体操教室?♡
「そうそう!地域の人たちを集めて、体操を教えたいんだ~!」
「自分で自分を健康にできる人を増やしたくてさ!」
素敵ですね!!!
「おう!でも、、、なかなか実行に移せてないんだよね、、、」
そうなんですか?
「店長があまりいい気しないと思うんだよね~~」
「職場を使うことになるから、許可が必要なんだけど、、、」
聞いてみたんですか?
「いや、まだ聞いてないけど、なんかね、ダメって言われそうで」
「あと、目立ったことやると、周りの施設からの目もあるし、、、」
「人が集まるかもわからないし、、、」
*
「私の意見、きっとだめだと言われるだろう」
そう思ったこと、あるだろうか。
一体、どこからそんな根拠が湧いてくるものかと疑問に感じる。
確かに、よく、だめって言われるのかもしれない
でも、それってそんなに重要なことかな?
店長がだめって言うか言わないか
それよりも、
「あなたはどうしたいか」
こっちの方が大事だし、
こっちの方が、結果を左右していることが多いんです
あなたは、やる!って、決めていますか?
だめって言われるかも、、、と思って一歩が出ないのは、
やる!って決めていないからかもよ~~!
だめって言われるかも、、、て悩んでいる間は、
無意識に、「やらない」を選んでいるんです
やりたくないんです、もしかしたら
やりたくないと思うと、無意識にやらない理由を探しちゃうんです
周りの目とか、集まるかな、とか、、、
本当にやりたかったら、だめって言われても関係ないんです
なんで、だめって言われたのか考えて、
実行に移していく行動をするとか
大切なのは、今、自分はどうしたいか?
そこなんですよ~~~
今日のレッツチャレンジ
なーんの制限もなし!だーれの顔色も気にしなくてOK!
あなたはどうしたい?あなたは何がしたい?
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます♡!