こんにちは！
仙台出身、浜松在住10年目
理学療法士の加藤美樹と申します＊
突然ですが、
みなさま、
今日、何か、決めました？
生きていると、日々、選択、選択、選択、、、、
意識、無意識的に選択に迫られ、
私たちはその度に、意識、無意識的に決めて生きているんです。
例えばね、
目が覚めた 
起きる？起きない？
起きる？起きない？さてさて、、、二度寝 する？しない？
する？しない？ベッドから起きる 右足から？左足から？
（どっちでもいって？）
右足から？左足から？（どっちでもいって？）いつもと同じ毎日の繰り返し。
あ～～～退屈だなって感じる？
そんなときは、
日々の生活の中を注目してみると良いかも。
私は、何を選択しているのかな。
今日が退屈に感じるのは、
あなたが退屈に感じるための選択をしているのかも、、、よ
私の、今日の小さな決めた
①：はままつ起業家カフェに行く
②：美容院に行く
いつもと違う選択をしたら、違う自分に出会えたよ～
これは、極々普通の、28歳の私に起きた出来事＊
どんなことが起きたかは、次の記事でお伝えしますね♡
「今日の小さな決めた、を決めたら…」今日の投げ台詞
あなたが退屈に感じているのは、
あなたが退屈に感じる選択をしたからかも
例えば私なら、
行動範囲を、家→職場→家→職場→家→職場→、、、と、
無意識に決めているとか
では、また
今が一番いいって思える毎日を
加藤美樹