グルテンは体内で消化されにくいため
異物となって蓄積し
腸内環境を悪化させる原因となる。
日本人は縄文時代後期
約3000年前からお米を
食べています。
当然お米との消化器官の相性も
良いはずでしょう。
戦後アメリカから小麦文化が
輸入され米食との互換性も良く
私達日本人の主食は
白米からパンへとシフト
してきた訳ですが
昨今 鼻炎やアトピーや癌などの
原因として小麦に含まれる
グルテンが指摘され始めています。
気にかけている方も多いと思いますが
実際 現行の食生活から
小麦を排除するのは難儀を極める
のではないでしょうか…
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5分後、あなたの憑依を完全に除霊します
この現世での試練に耐える貴方の傍に
仏様 菩薩様はいらっしゃいます。
魂の成熟を目指す貴方に憑りつく
悪霊 生霊を滅殺いたします‼
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仏の御加護を肌身離さず 携帯してください。
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時に仏教や道教の神仙思想に
穀断ち（こくだち）辟穀（へきこく）
という修行法があります。
小麦のみならず穀物自体断つ
わけですので大変な苦行です。
現代でいうと超炭水化物ダイエット
といったところでしょうか (笑)
なぜ断つのか？
仏教は究極の飢餓の中で
即身仏に近づくためであり
道教では穀物の持つ気が
低俗であるという理由ですが
糖尿病を始めとする
現代病を見据えている気もします。
こと不老長寿を目指した道士たちは
山菜や鉱物の研究に身を投じながら
稲作による安定した食の供給が
もたらす負の恩恵に
気付いていたでしょう。
無理は禁物ですが
出来ることから
始めてみませんか？
こと45過ぎると
無理がてきめんに祟ります。
身体も本来の民族性を
色濃く発揮してきますので
玄米やお魚や昆布などの
オーソドックスな食生活に
原点回帰することを
お勧めします。
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