みなさん、こんばんは~(⌒‐⌒)♪ 1月26日(木曜日/大安吉日)の毎日がリハビリ★の今日は、午前中に訪問鍼灸マッサージがあり、鍼灸師さんと自分の身体の状態を述べたり鍼灸師さんから感じた僕の身体の状況についいて、これまでの自身の経験と体験をふまえて教え、アドバイスをしていただきました。(二人の意見交換というコミュニケーションを取りながら施術にあたってもらっています。)
緊張と弛緩/筋肉の拮抗筋(伸長と収縮で)骨は筋肉に!筋肉は骨に!互いに依存しあってバランスを取り★揺れながらバランスを取り歩いている☆
右足に重心移動!左足に重心移動!踏ん張って!踏ん張って!揺れるカラダを!
立ってるだけでも震度5や6で揺れているように感じる自分の身体を・・
揺れながら失敗も繰り返し、バランスを取りながら失われた感覚を取り戻す!
今日も感謝で1日が、あっという間に・・過ぎて行きました。