いつものように いつもの時間が来ると 玄関の前で リハビリをする 毎日。
散々な大喧嘩をした後でも、「毎日がリハビリ★」
青い空に、一本の線を引くように ジェット機が飛んで行くのを 二人が同じものを見ている。
4年前に奥さんと一緒にここで見た UFO を思い出す。
ゴムチューブを巻いての体幹トレーニング、踏ん張って歩く🚶踏ん張って🚶♂️🚶♂️🚶♂️🚶♂️歩く・・
柔道の打ち込みの練習のように ゴムチューブを両手で さばいて 体幹連動の練習！
両手を手すりに捕まって 前のめりになって 足に荷重を乗せて 押しながら歩く
地面を蹴りながら 体重を乗せる 左肩の亜脱臼を押し込むように…肩甲骨剥がし
バランスボールを使ったリハビリ ！自宅の リハビリルームで やっていることを 今日は外でも やってみた。
無惨様に頭（こうべ）を垂れよ～(๑¯ω¯๑)ﾉ奥さんが言うけど・・
手と手を合わせる 片麻痺のリハビリ
バランスボールの上に寝転んでうつ伏せで 室内用の スポーツシューズで 壁を蹴って 麻痺側の足首を鍛える。
麻痺側の左足で屈伸運動。
誰のためのリハビリか？ 結局 お互いのために やらなければならないことは お互いの 協力で成り立っている。 家族を 守ることが自分を助けること。