スタミナ | ベンチの王様のブログ

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永遠の若手と呼ばれて

子ども達のサッカーを指導する時に一番難しいと思っているのが、『スタミナ』の部分です!!

先生は…
スタミナ=体力=持久力→走らせる!
こんな感じです。別に否定するつもりはありません。走り続ける事は大事なことですから!!
ただ、これだと足りない思っています。

サッカーだけではないと思いますが、動きながらのプレーは勿論のことで、その他にも滑った、転んだなどなどゲーム中にはいろんな状況があります。

要するに一定のリズムで走り続けるだけでは『スタミナ』としては不十分だと思ってます。

子ども達には、跳んだり、転んだりしても直ぐに次のプレーをするように声をかけてます。

ただ、トレーニングとして遊びながら身につける方法があればなぁ… と頭を痛めてます!

やっぱり鬼ゴッコをベースにするのがいいかなぁ汗