ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
ついにフルウェイト
術後69日目の昨日ついに松葉杖無しで歩く練習が始まりました
いざっ!! 念願の二足歩行
全く歩けましぇ～～～～ん
膝がガクガクいって
力が入らず
バランスがとれない・・・・・・・・・・・
軽めのスクワットで平行に膝を曲げていく練習も
2.3回膝を曲げるだけで プル×2と足が震えだし、立っているのもツライ。。。
どんなに意識しても左に重心がかたよってしまう。
時間がかかるなぁ・・・ 自覚しました。
でも、順調にここまでこれたことに満足してます。
（他の人にくらべると意外と早かったしね）
これからがほんとのリハビリだと思いますんでゆっくりと夢の二足歩行にむけて
練習していきます☆
昨日の内にブログに書きたかったのに、「11時ゴロ込み合っています」なんて表示が出て更新できなかった。。。
せっかくの記念日だったのに残念です!!!
術後70日目の今日は松葉杖を1本で歩行練習。
もちろん右足にドンドンウェイトをかけてたくさん歩きました。
子どもたちを公園に連れて行き、サッカーもしました。
もちろんキーパーですが・・・・・・・・・・
子どもたちも久しぶりに一緒に公園で遊べたのが相当うれしかったらしく
「楽しかった!」の連発でした。
子どもたちのためにも早く完全復帰しなくては