リハビリ生活 | ベンチの王様のブログ

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永遠の若手と呼ばれて

おはようございます!


自宅での目覚めは最高ですキラキラ



朝は脚がダルく筋肉も縮こまっているようで、動き始めが辛いしょぼん



まだまだ時間が必要な感じですあせるあせるあせる


まずは筋トレからはじめようかなブタ