冨田さんのお話し会参加録

Terraサロンにて冨田貴文さんがファシリテーターの放射能と暮らし～デトックスお話会に参加した。

冨田さんのお話から「私たちは全てが被ばく者である」という自覚を持つ事で日々の暮らしのデトックスや、政治についても皆が当たり前に智慧を出し合い身近に感じる一歩になるという事を学ばせて頂いた。

普段は目を背けがちなテーマについて、今回は重たくならずにシェア出来て参加した皆さんと素晴らしい時間になった。

毒素は、放射能は勿論日々食べるものに含まれる食品添加物や野菜の残留農薬、自動車の排ガスなど上げればキリが無いくらい。

毒素を貯めすぎると以下のようになる事を踏まえて身体に向き合い自分なりにデトックスして行きたい。

☆生活習慣病の原因、 肩こり・冷え症など慢性的な不調、頭が重く気分が安定しない、やる気が起きなくなる、腸が汚れていて免疫力が下がる、アレルギー体質（アトピー等。



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久々のそらたまさんのマクロビオティック教室

第一金曜日の昨日は、一生もんSHOPあおあおさんにて久しぶりのマクロビ教室に参加した。

始まる前に、緑さんにお話を伺いながら気になっていた藍染作家のトシュカさんの作品を物色…藍の色に自然をモチーフにしたデザインがマッチしてステキ過ぎる✨

今回はそらたま先生から、お楽しみメニューでルーから作るカレーと聞いていて前日からテンションUP！！

そしていつもの玄米ご飯ではなくて、インドの平らなパンのチャパティを粉から生地にして手作り。

水加減がなかなか難しくて、べちゃべちゃ感が抜けず粉を再度加えながら調整(;^_^A

スケッパーで手のひらにくっつく生地を落としながらこねての繰り返し…結構な力作業でパンも販売されてる先生のお手本を見るとさすがプロ！！という感じ☆

生地を等分して、親指でまとめながら片手で丸めて行くのだけれど…かなりコツがいる！！

少し寝かせてから、綿棒で平らに伸ばしてフライパンで焼く…仕上げに全体をコンロの火で炙るとところどころ膨らんで本格的で感動！！

カレーのスパイスでかなり食欲が刺激され、大人な辛さに汗をかきながら皆でいただきます！！

辛党のつもりだったけど、お子ちゃまの私はココナッツミルクか豆乳でマイルドにしたものが合ってるかも（笑）

それぞれ忙しくてなかなか全員が揃わないけれど、長く続けていけたら良いなぁ…次回の教室も、楽しみです♫

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