14日目の夜。12日目と13日目の報告。
最近まとめ書きが増えてしまってますね。
ちょっと反省。
12・13日目と一応ウオーキングはしましたが、半分くらいの量・・・。
今日14日目はまだ。
気合、ぜんぜん足りてないよー。
というわけで、今日は初心に返ってみたいと思います。
どうして私がこんなことを始めたのか。
一言で言えば、「自分に、とけない魔法をかけたくて。」かも。
(これ読んでる人がいると思うとちょっと恥ずかしいわ。夢見る乙女系かと思われる?)
でも私は魔法使いではないので(当たり前)杖を振って一瞬でどうこう・・ってわけにはね。
で、100日間かけて努力すれば何らかの成果(どのくらいの成果が上がるかはわからないのでお楽しみ)が期待できるのでは?結構、自分でもびっくり~!な、すごいことになったりして♪というところから生まれたこの企画。
私が期待する成果は・・・
・運動する効果により、美しいボディーラインと適度な筋肉、代謝のよいからだを手に入れ、神経系のバランスも整う。
・自分で決めた物事を継続することができた、という成功体験を自分の潜在意識レベルに記憶させる。
・家でうじうじしてるくらいなら、歩きながら考え事をしよう(そのほうがいい方向にいくはず)。その結果手に入る未来(100日後)は、現在より、よりよいものになっているはず。
といったところでしょうか。
そう、どんな結果が待っているのかは、わからない。
きっと、がんばればがんばった分だけの結果でしょう。
100日後(2005.8.29)私は、
「100日一応やったけどこんなもんかー」じゃなくって、
「自分でも驚くほどすっごくきれいになって、shape up!してスタイルがよくなっただけじゃなくて、なんだかお肌もつやつやで調子いいし、落ち込みにくくなった→仕事もうまくいってて→収入UP!だから、友達とおしゃれしておいしいもの食べに行ったりいっぱいできるし(カワイイお洋服、買えちゃう&似合っちゃう&食べても太らないから大丈夫!)、で、前向きになって継続するってことがちゃんとできるあたしはお稽古も楽しくがんばれちゃう☆中身も見た目もピカピカに磨いたらあとは素敵な恋だね~っ」って心から言いたいです。
そして「みんなもやりましょう!がんばりましょう!絶対いいことあります」って断言したい。
100日後、感動したい。それでもって、その感動を伝えたい。
それにはやっぱり1日1日の努力なんですよね。
初心忘れるべからず。がんばります。