やりたいことがある。
そのためにまずは貯金したいと思ってるのに
どぉおおおおしてもお金使っちゃうんだ
今日はその「お金を使っちゃう原因」を探って
無理なく貯金できる体質に変わっていきましょう
貯金が得意だと豪語している私ですが
毎月の食費が今の2倍かかっていた時期がありました。
それが
めちゃくちゃストレスがたまっていた時期
です。
毎日自炊したりお弁当作ったりっていうのが
どうやったってできなかったんですね。
コンビニやスーパーの総菜
冷凍宅配弁当に頼ったこともありました。
ストレス溜めて金貯まらんっていう、アレです
あっという間に消えてなくなるものに
いつもの倍のお金かけて
しかも体にも良くないだなんて
なんだかもう二重にストレス。
こんな貯金得意マンの私でさえ
ストレスで湯水のようにお金を使ってしまうんです。
貯金が苦手な人だったら
もっと使っちゃうのも無理ないです。
そもそもお買い物って、楽しいんですよね。
欲しいと思ったものを、お金と引き換えに
その場で手に入れられる。
魔法みたいじゃないですか✨
だけどその「欲しい」と思ったものの
「欲しい度合」がそれほど高くないのなら
それを手に入れることよりも
「買う」という行為に満足しているのなら
買った後に、なんで買っちゃったんだって
罪悪感を抱えているのなら
そしてそれを繰り返しているのなら
ただのストレス発散になってしまっているのかも。
そんな時はね
リラ～～ックスしましょ
お買い物以外の方法で
あなたを癒してあげましょう。
お金よりも「時間」をかけてあげるのがおススメ。
スマホやパソコンから離れて
本を読んだり、ベランダで風に吹かれたり
とびきり贅沢な時間を過ごしてみてください。
お金を使わなくても、豊かな暮らしができますよ
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小話。
掃除片付け整理整頓が、大の苦手な私でも
ブラック企業を退職してストレスから解放された途端
嬉しすぎて部屋をピカピカにしてました
結局心の問題なんだな～