🤰✨【産前産後におすすめ✨香織が教える“骨盤底筋トレーニング”】
こんにちは＼(^o^)／
草加市産前産後ケア専門かおりビューティサロン【女性と赤ちゃんのためのサロン】は、一回ごとの効果を感じていただけるよう、結果と持続性の両方にこだわった施術を行っています。
※男性はご紹介制です。
【当サロンの施術】
体の中心＝骨盤を整えることで全身が整います。
骨盤まわりの筋肉を正しく育て、産前産後で弱りやすい骨盤底筋を回復。
【「自分で治せる体」へ導く整体】をお届けしています。
本日のテーマは
『産前産後におすすめ 香織が教える骨盤底筋トレーニング』
妊娠・出産を経験する女性の体は、大きく変化します🌿
その変化をやさしくサポートしながら、インナーマッスルと骨盤底筋を整えるのが…
＼香織の“骨盤底筋トレーニング”です✨／
💡産前の骨盤底筋トレーニングの効果
・お腹を支える力がつく
・腰痛・むくみ予防
・お産に必要な筋力UP
・呼吸が整いリラックスしやすくなる
💡産後の骨盤底筋トレーニングの効果
・骨盤底筋の早期回復
・ぽっこりお腹の改善
・体型戻しがスムーズ
・肩こり・腱鞘炎予防にも◎
「ハードな運動が苦手でもできる」
「自分のペースで続けられる」
それが骨盤底筋トレーニングの魅力✨
無理なく美しく整う体づくりをサポートします😊
🌸妊活・マタニティ・産後の不調に寄り添う
当サロンでは、整体・小顔・リンパ・骨盤ケアなど多角的にサポートしています🌿
そして…
＼骨盤底筋を深く学びたい方へ✨／
骨盤底筋トレーナー認定講座の受講生も募集中です。
ご自身や大切な方の体を守るため、専門知識を身につけたい方におすすめです。
――――――――――――
🌈妊活・マタニティ・産後まで、変化を実感できる施術が好評です🕊️
📍北千住〜春日部の東武線沿線、
柏・流山・おおたかの森・東京都内・茨城・大阪・名古屋・秋田・愛媛など
全国からご来院いただいています🌷
👶お子様連れOK／完全貸切のプライベート空間
🏠草加駅西口より徒歩6分
ピンクの看板が目印のサロンです🎀
📘電子書籍も好評📘
『「赤ちゃんに会いたい」と願うあなたへ』
▶︎ https://kaori-beauty.jp/book/
体や心に不安があれば、いつでもご相談ください🍀
あなたの毎日に、少しでも笑顔と安心をお届けできますように✨
そして…
＼骨盤底筋を深く学びたい方へ✨／
骨盤底筋トレーナー認定講座の受講生も募集中です。
ご自身や大切な方の体を守るため、専門知識を身につけたい方におすすめです。
#骨盤底筋トレーニング
#骨盤底筋トレーナー認定講座
#産前ケア #産後ケア #骨盤矯正 #体型戻し
#草加ママ #かおりビューティサロン
#妊活 #妊娠中 #お子様同伴OK
#マタニティ整体 #産後リカバリー
#インナーマッスル #女性の体ケア