消化するだけじゃない✨
腸内環境を整えるって、
実は
✔︎ 身体の軽やかさ
✔︎ 心の安定
✔︎ 食事のリズム
✔︎ 眠りの質
毎日の「心地よさ」にもつながっているんですよね🌿
だからこそ、
今日の自分の内側に
そっと意識を向ける時間を😚
ちなみに私は、もうはじめてます😚✨
忙しい毎日の中でも、
「今の腸、どんな感じかな？」って
やさしく聞いてあげるだけでもOK✨
ぜひみなさんも
自分の腸に耳を傾けてみてくださいね⭐︎
#ライフバンテージ
#lifevantage
#アクティベーション
#プロバイオティクス