火曜日筋トレ軽いダンベルでも、ターゲットに効かせながらやると回数出来ないんだよね今... この投稿をInstagramで見る 火曜日筋トレ💪✨ 軽いダンベルでも、ターゲットに効かせながらやると回数出来ないんだよね😅 今日も肩、パンパンです🤩 来年に向けてコツコツ大きくするよ🎵 #火曜日筋トレ #筋トレ #筋トレ女子 #60分集中 #ターゲットにきかせる #意識 #下肢 #重要 #フィットネスインストラクター #エアロビクスインストラクター #パーソナルトレーナー #サプリメントアドバイザー #ありがとうございます✨ Akane Tomiyasu(@akatomi37fitness)がシェアした投稿 - 2019年Nov月19日am10時41分PST
3×3トーナメント両国国技館で開催されましたーどのチームもレベル高くてヤバイニッ... この投稿をInstagramで見る 3×3トーナメント 両国国技館で開催されましたー😆✨✨✨ どのチームもレベル高くてヤバイ‼️‼️‼️ ニックアンダーソンの登場 AYAさんのエクササイズ ダンキングデビルズ 3×3プロのエキシビション どれもめっちゃ最高でした✨✨✨ 最後の決勝も延長戦による感動のフィニッシュ⤴️✨ 会場は最高潮✨✨✨ 興奮の決勝戦でした🏀 #両国国技館 #3×3 #トーナメント #stera #TOSHIKO #stera決勝進出 #最高 #AYAさん #エクササイズ #当たった #エクササイズしたよー #ダンキングデビルズ #パフォーマンス凄い #ヤバイ #カッコイイ #プロ #バスケ #元プロ #元実業団 #いっぱい #スピードが全然違う #車いすバスケ #迫力満点 #いろんな事 #盛りだくさん #楽しかった #来年はコート立つ #ありがとうございます✨ #感謝✨ Akane Tomiyasu(@akadia37)がシェアした投稿 - 2019年Nov月17日am5時12分PST
英己さん、智子さんと「俺の焼肉」俺の シリーズ初立ち飲みイメージでしたが個室もある。... この投稿をInstagramで見る 英己さん、智子さんと「俺の焼肉」😆❤️✨ 俺の シリーズ初🎵 立ち飲みイメージでしたが個室もある。 美味しかった😋 食べて、飲んで、喋ってあっという間〜😊✨ 本当にありがとうございます❤️❤️❤️ #東京 #銀座 #俺のシリーズ #焼肉 #美味しかった #満腹 #めっちゃ美味しかった #喋りたおす #喋り足りない #近いうちに #集合 #ありがとうございます✨ Akane Tomiyasu(@akadia37)がシェアした投稿 - 2019年Nov月16日am1時39分PST
“B”ウェア 販売会本日よりビッグエス大日にて開催されます気になってたあのウェア迷... この投稿をInstagramで見る “B”ウェア 販売会✨✨✨ 本日よりビッグエス大日にて開催されます🤩✨ 気になってたあのウェア 迷ってたあのウェア この機会にぜひゲットしてくださいね😊❤️ 福袋が超〜お得みたいですょ⤴️⤴️⤴️ #“B”ウェア #販売会 #ビッグエス #ビッグエス大日 #ぜひ買いに行ってね #普段ネットにないウェアも✨ #福袋 #イチオシ #オススメ #超〜お得 #フィットネスインストラクター #エアロビクスインストラクター #パーソナルトレーナー #サプリメントアドバイザー Akane Tomiyasu(@akadia37)がシェアした投稿 - 2019年Nov月15日pm7時07分PST
行きは飛行機東京までいってきます#伊丹#東京#飛行機#ANA#早起き#い... この投稿をInstagramで見る 行きは飛行機✈️✨ 東京までいってきます🎵 #伊丹 #東京 #飛行機 #ANA #早起き #いい事あるね #今日も最高な1日になる #いってきまーす #感謝✨ #ありがとうございます✨ Akane Tomiyasu(@akadia37)がシェアした投稿 - 2019年Nov月15日pm3時34分PST