スタジオのモップがけですらトレーニングにしちゃうスタッフ素晴らしい～(本人の承諾済み)...

昨日は、前から気になっていたジビエ料理のお店へコスパ最高お料理はどれも絶品素敵な時...

久しぶりにバスケ楽しかった～振り向きシュート決まってテンションあがるぅちなみに、...

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久しぶりにバスケ⛹️‍♀️🏀✨ 楽しかった～😆 振り向きシュート決まってテンションあがるぅ⤴️✨ ちなみに、私はバスケ部でなくバレー部でした😝 バスケは体育授業レベルです🤣 みんなに迷惑かけないように必死です🤣🤣🤣 一緒に行く人募集😊👍 #バスケ #久しぶり #めっちゃ楽しい #初めましての方もいっぱい #バスケ初心者 #体育の授業レベル #必死です(笑) #教えてもう #素直にきく #上手くなる #一緒に行く人募集 #連絡下さい😃 #動いてスッキリ #両国出る #3×3 #感謝✨ #ありがとうございます✨

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『筋トレ部』新メンバーも加わって、盛り上がってますょー下肢を整えてから正しいフォー...

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『筋トレ部💪✨』 新メンバーも加わって、盛り上がってますょー😆⤴️ 下肢を整えてから 正しいフォームで、ターゲットにしっかり効かせます。 もちろん追い込みます😝 最後は、弛めて瞑想😌 副交感神経優位にして終わります🍀🍀🍀 お疲れ様でした😊❤️ #筋トレ部 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #新入部員 #随時募集 #90%普段運動してない人 #弛めて整える #下肢が重要 #ターゲットに効かせる #使ってる筋肉意識して #追い込む #明日は筋肉痛 #最後は弛める #深い呼吸 #瞑想 #自律神経整える #副交感神経優位 #お疲れ様でした #ご参加ありがとうございます✨ #来月もよろしくお願いします❤️ #感謝✨

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