GW終わっちゃいました、、、
写真下手くその私が奇跡の一枚 笑
仕事の事を考えると憂鬱ですが、
洞爺湖マラソンの事を考えてモチベーション
上げて行きます
GW後半は函館に行ってきました。
ランニンググッツは持たずランオフと
決めて行ったんですが、調子に乗って
飲むわ食うわで、すでに洞爺湖マラソンの
カーボローディング完了です
ラッキーピエロで満腹
ハセガワストアの焼き鳥で満腹
帰ってきたら２kgも増えてた
ラングッツ持ってって１日くらい走れば
良かったと後悔しました
五稜郭公園行きましたが桜は散り始めで
少し残念。
写真下手くその私が奇跡の一枚 笑
少しでも体重を戻すため昨日は３日ぶりに
走りました。
5/6のラン
距離 15.5km 時間 1:23:25 ペース 5:23
本当は足も軽くなってるだろうと思い
もう少し早く走ろうと思ったんですが、
足より何より腹が重い
キロ5分ペースで走ってたんですが、
約3k地点で足が止まりそこからペースダウン
洞爺湖マラソンまであと２週間
疲労を残さない程度に走って体重落とします