1月7日 ウォーキング

こんばんは。

2時間くらい歩きました。

14km弱です。

これくらいだと

疲労感はありますが

関節の痛みはまだないです。

でもこの7倍歩くとなると

どうなるのか検討もつきません。

日野の家までは

90kmぐらいなので

今度歩いてみようと思います。

都心を通過しなくてはならないので

歩きづらそうですが

一度試してみたいです。

災害が起こったときに

大事な人を守るためにも

いつまでも健康でいたいです。