7ヶ月まじめにジムに通った結果

5月はGWがあったのであんまり行けなかった。

7992円÷14回=1回570円

まあまあかな？

体重63.8kg ±0

ウエスト78㎝   -1㎝

シックスパックが薄くなってるT_T

下っ腹も出てきてるし・・

食事制限やめたのでしょうがないか・・

好きなものいっぱい食べてます。

お菓子

甘いもの

もうちょい体重増やしてマッチョにしようとしたけど、このくらいがちょうどいいのかな？

お風呂で1番いい体を目指す！