☆子供の夢に年間200万掛かる極貧生活から抜け出したパパのつぶやき☆

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3歳の時に娘がバレエを習いたいと言い、気軽に習わした事で想像以上の金額が家計を遅い、それでもプロの世界へ導き娘を支えた〇〇がキッカケで夢が大きく前進!。

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 なんであの子はあんなこと言うの!​​​​​​

〜娘の涙の理由〜

 

バレエを続ける中で、娘が何度も

泣いて帰ってきた時期がありました。

 

「一緒に踊る子に意地悪をされた」

「先生に注意されて悲しかった」

話を聞くたびに、相手への

不満が次々と出てきます。

 

でも、ある日気づいたのです。

 

娘はいつも「相手が悪い」

という話しかしない。

 

自分がそのとき何を感じて、

どう反応したかを、まったく

見ていないことに。

 

これは娘だけの話ではなく、

多くの子ども(そして大人も)

に共通する落とし穴だと思いました。

 

 2500年前の哲学者が残した!

〜最強のひとこと〜

 

古代ギリシャの哲学者ソクラテスは、

こんな言葉を残しています。

 

「汝自身を知れ。吟味のない人生は生きる価値がない。」

むずかしく聞こえますが、要するに

「まず自分自身をちゃんと理解しなさい」ということです。

 

人間関係のトラブルの多くは、

相手の問題ではなく、自分の感情や

期待を自分でわかっていないことから起きます。

 

「なぜ自分はこれが嫌なのか」

「なぜあの言葉で傷ついたのか」

それがわかるだけで、

反応がガラッと変わるのです。

 

「自分のことをいちばんわかっていないのは、

自分自身かもしれない」娘にそう話したとき、

少し驚いた顔をしていました。

 

 もう一人の自分

〜客観的に見ていると思うだけで変わる。〜

 

私が娘に教えたのは、

シンプルな習慣です。

 

何か嫌なことがあったとき、

「もう一人の自分が上から見ている」

とイメージしてみること。

 

怒っている自分、悲しんでいる自分を、

少し離れたところから

「あ、今こんな気持ちなんだな」

と観察するだけでいい。

 

思考:今何を考えているか気づく

 

感情:今どんな気持ちか名前をつける

 

欲求:本当は何をしてほしいか知る

 

この3つを自分で観察できるようになると、

感情に振り回されにくくなります。

 

娘もこれを続けるうちに、

「あの子に意地悪された」ではなく

「私、認めてほしかったのかも」

と話せるようになっていきました。

 

 自分を知る子は、人の気持ちもわかる!

〜自分を知る。〜

 

おもしろいことに、

自分の感情がわかるようになると、

相手の感情も読めるようになってきます。

 

「あの子が厳しいことを言うのは、

自分もプレッシャーを感じているからかも」

娘がそう話したとき、

大きく成長したなと感じました。

 

人間はひとりでは生きられません。

 

バレエも、チームで舞台を作り上げるもの。

 

自分を理解することが、

仲間を理解することにつながり、

それがパフォーマンスそのものを変えていく。

 

この体験は、娘のバレエ人生で

最大の学びのひとつになりました。

 

「汝自身を知る」ことは、

人生を豊かにする最短ルートです。

 

それは子どもにも、

親にも、同じようにあてはまります。

 

 お子さんに「どんな気持ちだった?」と聞いてみてください

〜娘が教えてくれたこと〜

 

「今日どうだった?」ではなく、

「今日どんな気持ちだった?」

に変えるだけで、会話の質が変わります。

 

出来事ではなく感情に注目することで、

子どもは自分の内側に目を向けるようになります。

 

それを毎日続けることが、

「自分を知る力」を育てる最も

シンプルな方法です。

 

自分を知る子は、

友だちとぶつかっても立て直せる。

 

先生に厳しく言われても折れない。

 

そういう強さが、習い事だけでなく、

その子の人生全体を支えていくのです。

 

お子さんの「人間関係の悩み」、

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 ロン毛の人って髪が抜けやすいの?

~長い髪が薄毛の原因になる3つの理由~

 

さてロン毛は抜けるですが、

個人差はありますが比較的抜けます。

 

「ロン毛(長い髪)にしたい!」
「でも、長いと抜けるって本当?」

 

心配になりますよね!

 

結論:ロン毛は抜けやすいです!

 

でも、個人差があります!

 

抜けやすい人:

  • 髪が細い人
  • もともと抜け毛が多い人
  • ケアをサボる人

抜けにくい人:

  • 髪が太い人
  • 頭皮が健康な人
  • ちゃんとケアする人

今日は、なぜロン毛が抜けやすいのか

3つの理由を教えます!

 

 理由①

~重さで毛根が疲れる!...

 

何故なら髪が長くなると言う事は、

それだけ重みが増え

毛根に負担をかけるからです。

 

髪の長さと重さ:

想像してみて!

短い髪:

  • 軽い!
  • 毛根も楽ちん

長い髪:

  • 重い!
  • 毛根が引っ張られる
  • ずっと負担がかかる

例えるなら:

  • 軽い荷物:ずっと持てる
  • 重い荷物:疲れる、落としちゃう
  • 髪も同じ!

長さ別の重さイメージ:

  • ショート(肩上):
    毛根への負担:小
  • ミディアム(肩〜胸):
    毛根への負担:中
  • ロング(胸より下):
    毛根への負担:大
  • 超ロング(腰まで):
    毛根への負担:超大!

長ければ長いほど:

  • 重い
  • 毛根が疲れる
  • 抜けやすくなる

 

 理由②

~毛先まで栄養が届かない!~

 

そして髪が長くなると、

毛先にまで栄養が行き渡らない為に、

髪がキシミ枝毛などが出来てきます。

 

栄養が届かない理由:

髪に栄養を送るのは:

  • 毛根から
  • 毛先に向かって送る

短い髪:

  • すぐ届く!
  • 全体に栄養たっぷり

長い髪:

  • 遠い...
  • 毛先まで届かない
  • 毛先が栄養不足

栄養不足の髪はこうなる:

①キシキシする

  • パサパサ
  • ゴワゴワ
  • 触り心地が悪い

②枝毛ができる

  • 毛先が割れる
  • バサバサになる

③切れやすい

  • ちょっと引っ張ると切れる

 

 理由③!

~引っかかって抜ける!...

 

その事で手グシやブラッシングで

引っ掛かり、髪が抜けます。

 

抜けるシーン:

シーン①:手グシ

  • 髪を触る
  • 枝毛に引っかかる
  • ブチッ!抜ける

シーン②:ブラッシング

  • クシでとかす
  • キシキシの髪に引っかかる
  • また抜ける

シーン③:シャンプー

するとシャンプー時にも

沢山の髪が抜けるため、

リンスやトリートメントを使い始めます。

 

シャンプーの時:

  • 指に絡まる
  • たくさん抜ける
  • 排水口が髪だらけ!

「やばい!抜けすぎ!」

リンス・トリートメントを使う

 

 注意!

~リンスで逆効果になることも~

 

しかし前にもお伝えしたように、

リンスやトリートメントは

髪には大変良いのですが、毛

根に入ると溶けにくく

抜け毛の原因になるのです。

 

「リンス使えば大丈夫でしょ?」

ちょっと待って!

 

リンス・トリートメントの落とし穴:

髪には:

  • とってもいい!
  • サラサラになる
  • 枝毛が減る

でも、毛根には:

  • 良くない!
  • 詰まりやすい
  • 溶けにくい
  • 抜け毛の原因に!

覚えてますか?前に教えました!

 

正しい使い方:

間違い:

  • 頭皮にもつける
  • 毛根に入る
  • 詰まる
  • 抜ける

正解:

  • 毛先だけにつける
  • 頭皮には絶対つけない
  • しっかりすすぐ

ロン毛の人のための対策:

対策①:定期的にカット

  • 3ヶ月に1回
  • 毛先を整える
  • 枝毛を切る

対策②:栄養を補給

  • ヘアオイル
  • トリートメント(毛先だけ!)
  • 洗い流さないトリートメント

対策③:優しくブラッシング

  • 毛先から
  • ゆっくり
  • 無理に引っ張らない

対策④:結び方を工夫

  • きつく結ばない
  • 同じ場所で結ばない
  • 時々ほどく

対策⑤:夜は結ぶ

  • 寝る時は三つ編み
  • 絡まり防止
  • 枕との摩擦を減らす

もっと詳しく知りたい方へ:

「ロン毛にしたいけど、抜けたくない!」
「もう枝毛だらけ...どうしよう」


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 頑張っているのに上達しない​​​​​​

〜その落とし穴それ、サインです〜

 

娘がバレエを始めて数年経ったころ、

練習量は増えているのに、なぜかあまり

上達していない時期がありました。

 

毎日スタジオに通い、家でも練習して、

傍から見れば十分がんばっている。

 

でも何かが足りない。

 

そのころの娘のスケジュールを振り返ると、

あることに気づきました。

 

「やるべきことをこなしているだけ」で、

「何のために、どこを目指してやるか」

が抜け落ちていたのです。

 

忙しく動いているのに、前に進んでいない

まるで農夫の話そのものでした。

 

朝から晩まで動き回ったのに、

結局いちばん大事な畑が耕せなかった農夫。

 

「練習した気」になるだけでは、夢には近づけない。

 

 働いた気と「本当に前進した」は、まったく別物!

〜大切なことに集中する力〜

 

ユニクロの柳井会長はこう言っています。

 

「ただ課題をこなしているだけでは、

道は拓けない。

 

行き先を定めず歩いた先に成功はない」と。

 

これは子育てにも、習い事にも、

そのままあてはまります。

 

毎日の練習をこなすことと、

目標に向けて必要なことを

優先してやることは、まるで違います。

 

前者は「動いている」、

後者は「進んでいる」。

 

その差が積み重なると、

1年後、3年後に大きな開きになって現れます。

 

成功する人とそうでない人の差は、

能力ではなく「ゴールの持ち方」にある

娘の成長を見てきて、これを強く実感しました。

 

 娘と一緒に4つのゴールを決めた日

〜余計な物はそぎ落とす。〜

 

私が娘に提案したのは、

シンプルなことでした。

「年・月・週・日」の4つの単位で、

それぞれのゴールを決めよう、と。

 

年:どの舞台に立つか

 

月:何の技術を仕上げるか

 

週:今週集中する課題

 

日:今日の練習の目的

 

これを決めてから、娘の練習の質が

ガラッと変わりました。

 

「なんとなく練習する」ではなく、

「今日はこれができるようになるために練習する」

に変わったのです。

 

同じ1時間でも、目的があるかどうかで

密度がまるで違います。

 

 「本質」を先に置く

〜しぜんと雑事を減らす。〜

 

ゴールを決めると、自然と

「今やるべきことか」を

判断できるようになります。

 

娘も最初は、先生に言われた

細かい宿題をすべてこなそうとして、

いちばん大事な基礎練習の

時間が削られていました。

 

「それは今週のゴールに関係ある?」

と問いかけるだけで、娘は自分で

優先順位を考えるようになりました。

 

親がすべてコントロールするのではなく、

考え方の枠組みを渡すこと

これが、長い目で見て子どもを

育てるいちばんの方法だと思っています。

 

 今日の「いちばん大事なこと」は何ですか?

〜今と向き合う〜

 

お子さんに今夜、こう聞いてみてください。

 

「今週、いちばん上手くなりたいことは何?」

もし答えられなかったら、

一緒に考えるチャンスです。

 

目標は大きくなくていい。

 

「今週、このターンを1回でも成功させる」

でも十分です。

 

小さなゴールを達成する体験を重ねることで、

子どもは「自分には力がある」

と感じるようになります。

 

その積み重ねが、

大きな夢へとつながっていくのです。

 

行き先を決めた人だけが、

最短距離で夢に近づける。

 

お子さんの「ゴール」を、

今日から一緒に作っていきましょう。

 

お子さんの目標設定、

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 イワシって髪にいいの?

~昔から日本人が食べてきた理由~

 

さてイワシを食べると

育毛効果あるのか?

 

最近イワシは漁獲量が減り、

高級魚とされ始めてきました。

 

しかし日本人は昔から、

安くて栄養のあるイワシを

よく食べていました。

 

「イワシを食べると髪が生える」

こんな話、聞いたことありますか?

 

イワシって:

  • 昔:安い魚、よく食べた
  • 今:高級魚!あまり食べない

近年では食料が豊富なせいか、

イワシを好んで食べる人の数も

減ってきた様な気がします。

 

今の時代:

  • 色んな食べ物がある
  • 肉も魚も選び放題
  • イワシを食べない人が増えた

せっかくイワシには豊富な栄養が、

凝縮している食材なのに

摂らない手はありません!!

 

でも、もったいない!

 

イワシには:

  • 髪にいい栄養
  • 体にいい栄養
  • たっぷり入ってる!

今日は、イワシの髪に効く

4つの栄養素を詳しく教えます!

 

 育毛に効く4つの栄養素①

~メチオニン=髪を作る材料を増やす!...

 

イワシには豊富な栄養がありますが、

髪によいとされる成分としては次の通りです。

 

※メチオニン=イワシに含まれるメチオニンは、

髪を作る上で必要とされるシステインの

原料となるものです。

 

メチオニンが多く含まれることで、

システインが多く生成され、

飲酒や眼精疲労で消費した

システインを補う事が出来るので、

十分に栄養がいきわたる事で

育毛にも効果的としています。

 

難しい言葉がたくさん出てきましたね!

 

簡単に説明します!

 

メチオニンって何?

  • システインの材料
  • システイン=髪を作る大事な栄養

仕組み:

イワシを食べる

メチオニンが入ってくる

メチオニンがシステインに変わる

システインが増える!

髪がたくさん作られる!

 

なぜ大事?

 

覚えてますか?システインは:

  • スマホを見ると減る(目の疲れ)
  • お酒を飲むと減る

でも、イワシを食べると:

  • メチオニンが補給される
  • システインが増える
  • 髪を作る材料が十分!

 

 育毛に効く4つの栄養素②

~亜鉛=悪いホルモンをブロック!~

 

※亜鉛=イワシには亜鉛も多く含まれており、

亜鉛には活性型男性ホルモン

(ジヒドロテストステロン)を

阻害する働きがあり、細胞の増殖を

促す効果があると言われています。

 

亜鉛って何?

  • ミネラルの一種
  • 体に必要な栄養

亜鉛の働き①:悪いホルモンをブロック

 

ジヒドロテストステロン(DHT):

  • 髪を抜かす悪いホルモン
  • これが増えるとハゲる

亜鉛が:

  • DHTを減らす!
  • 髪が抜けにくくなる!

亜鉛の働き②:細胞を増やす

  • 毛母細胞を元気に
  • 細胞がどんどん増える
  • 髪が生える!

 

 育毛に効く4つの栄養素③!

~EPA=血液サラサラで髪に栄養!...

 

※EPA(エイコサペンタエン酸)=EPAには

血液をサラサラにする効果があり、

血管内に出来た血栓を溶かし、

血流を好くするので育毛だけでなく、

脳梗塞・心筋梗塞・脳血栓・脳卒中などの

予防にも効果的とされています。

 

EPAって何?

  • 魚に多い油
  • 体にいい油

EPAの働き①:血液サラサラ

覚えてますか?

  • 血液ドロドロ→髪に栄養届かない
  • 血液サラサラ→髪に栄養たっぷり!

EPAが:

  • 血をサラサラに
  • スイスイ流れる
  • 髪に栄養が届く!

EPAの働き②:血栓を溶かす

血栓=血の塊、詰まりの原因

EPAが:

  • 血栓を溶かす
  • 血管の掃除
  • 血が流れやすくなる

EPAの働き③:命も守る!

育毛だけじゃない:

  • 脳梗塞を防ぐ
  • 心筋梗塞を防ぐ
  • 命を守る!

 育毛に効く4つの栄養素④!

これをすれば大丈夫

 

※DHA(ドコサヘキサエン酸)=DHAには

悪玉コレステロールを減らしてくれる、

作用があり血管壁に付着する

コレステロールを減らし、

中性脂肪を減らしてくれます。

 

またDHAには頭も良くなる作用もあります。

 

DHAって何?

  • EPAと同じ、魚の油
  • とっても体にいい!

DHAの働き①:悪玉コレステロールを減らす

コレステロール:

  • 血管にくっつく
  • 血の流れを悪くする

DHAが:

  • コレステロールを減らす
  • 血管をキレイに
  • 血が流れやすい!

DHAの働き②:頭が良くなる!

これ、有名ですよね!

DHAは:

  • 脳にいい
  • 記憶力アップ
  • 勉強にも効果的!

髪も生えて、頭も良くなる!

 

一石二鳥!

 

以上の事からイワシは、育毛と健康に

優れた食材と言えるでしょう。

 

イワシのすごいところまとめ:

①メチオニン→髪の材料を増やす
②亜鉛→悪いホルモンをブロック
③EPA→血液サラサラ
④DHA→頭も髪も良くなる

すごくないですか!?

 

また何でもそうですが、

いくら良い食材でも偏った摂り過ぎは、

かえって身体を壊す原因になりますので、

バランス良くほどほどに摂りましょう。

 

注意点:食べすぎはダメ!

 

いくらイワシがいいからって:

  • 毎日イワシだけ→ダメ!
  • 1日10匹→ダメ!

理想的な食べ方:

  • 週2〜3回
  • 1回1〜2匹
  • 他の食材もバランスよく

もっと詳しく知りたい方へ:

「イワシ、どうやって料理すればいい?」
「他にも髪にいい食べ物を教えてほしい!」


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今年は早すぎますね…ガーン

 

去年は10月くらいに見かけた・・・

 

しかし今年は早いあせる

 

環境が整っているのかも・・・

私を悩ますのは蚊です!

夜中に耳元でぷーん・・・。

 

寝れないし痒いし最悪ですあせる

 

このままでは安眠が妨害される。

 

蚊と格闘する事を決断!

 

寝室の明かりをつけて捜索。

 

たっぷりと血を吸った蚊を、

発見し平手で駆除あせる

 

これで安心して就寝。

 

ところが奴はもう一匹。ガーン

 

2匹目と格闘し無事に駆除に成功あせる

 

この時すでに3時30分!

 

完全な寝不足決定ですね。w

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

スターブログビジネスのご案内スター

 

子供の夢を本気で応援するためには、

本業だけに頼らない『もう一つの安定収入』

を持つ事が大切です。

実は私自身このビジネスに出会えたことで、

どん底の様な生活から抜け出す事が出来ました。


挑戦なくして成功はありません!


だからこそ挑戦しようとする方を、

私は全力で応援したいのです。

 

そして何よりお伝えしたいのは、

『ブログを書くことが、そのままビジネスになる』

と言う新しい形がここにあると言う事。

 

ラブレター詳細を知りたい方は下記に公式LINEからご登録ください。                                  

 

 

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 娘が毎晩「目を閉じて踊っていた」​​​​​​

〜心に描く力〜

 

娘が小学生のころ、寝る前に必ず

やっていたことがあります。

 

目を閉じて、舞台の上で踊る

自分をイメージすること。

 

音楽が頭の中で鳴り、

照明が当たって、

観客が拍手している

そのシーンを、毎晩くり返し

思い描いていたそうです。

 

最初は「ただの空想かな」

と思っていました。

 

でも、これが本当に大きな力を

持っていたと、後になって気づきました。

 

娘がやっていたのは、

スポーツ選手も使う

「ビジュアリゼーション

(頭の中で成功をイメージする練習)」

そのものだったのです。

 

 イメージは現実を引き寄せる設計図!

〜イメージトレーニング 効果〜

 

世界中の成功者やスポーツ選手が

口をそろえて言うことがあります。

 

「心に描いた夢は必ず実現する」と。

 

これ、根拠のない話ではありません。

 

人間の脳は、強くイメージしたことを

「命令」として受け取ります。

 

「こうなりたい」という絵を頭の中に

描き続けると、その方向へ体も行動も

自然と向かっていくのです。

 

逆に「どうせ無理」「失敗しそう」と

ばかり考えると、本当にそちらへ向かってしまう。

 

「なんでイメトレするの?」と

娘に聞いたことがあります。

 

「だって、頭の中でうまく踊れないと、

本番でも踊れない気がするから」

 

10歳の言葉が、的を射ていました。

 

 肯定的なイメージだけを選ぶ練習…

〜余計な物はそぎ落とす。〜

 

ビジュアリゼーションで大切なのは、

「うまくいった場面」だけを

思い描くことです。

 

転んでしまう場面や、失敗する自分を

想像しても意味がありません。

 

脳はイメージと現実の区別がつかないので、

失敗のイメージを繰り返すと、

失敗への道を強化してしまうのです。

 

娘には「ネガティブな映像が頭に浮かんだら、

すぐに消して、成功した自分に切り替えよう」

と伝えました。

 

最初はなかなか難しかったけれど、

続けるうちに、自然とポジティブな

イメージを選べるようになっていきました。

 

1:成功場面を具体的に描く

 

2:否定イメージはすぐ切り替え

 

3:毎日続けて習慣にする

 

 親が一緒にイメージする

〜同じ方向を見続ける。〜

 

娘のイメトレを支えるために、

私が意識したのは

「一緒に未来を語ること」でした。

 

「どんな舞台に立ちたい?」

「そのとき観客はどんな顔をしてると思う?」

と問いかけ、娘の頭の中にある

絵をどんどん鮮明にしていきました。

 

子どもひとりではイメージが漠然としがちです。

 

親が質問を重ねることで、

そのイメージに色がつき、

音がつき、感情がついていく。

 

それが潜在意識への強い

メッセージになるのだと感じています。

 

「夢は語るほど、近づいてくる」

 

娘と話し合いを重ねるうちに、

私自身もそう確信するようになりました。

 

 今夜から始められる3分イメトレ

〜はじめの一歩〜

 

特別な道具も時間も必要ありません。

 

寝る前の3分間、お子さんに

「どんな自分になりたいか、

目を閉じて思い描いてみよう」

と声をかけてみてください。

 

うまく踊れた場面、テストで

満点をとった場面、友だちと笑っている場面

どんなイメージでも構いません。

 

大切なのは、「できた自分」を鮮明に、

そして毎日続けること。

 

娘がそうだったように、

積み重ねがやがて大きな力になります。

 

肯定的なイメージを持ち続けること。

 

それが、子どもの成長を加速させる、

いちばんシンプルな方法です。

 

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 帽子を被るとハゲるって本当?

都市伝説の様な話

 

さて帽子を被るとハゲになる、

そんな事を聞いた事はありませんか?

 

昔からその様な噂は耳にします。

 

では実際にはどうなのか疑問に思うはずです。

 

「帽子を被るとハゲるよ!」

こんなこと、聞いたことありませんか?

 

おじいちゃんやおばあちゃんから

言われたり、友達から聞いたり...

 

「え?じゃあ野球帽かぶっちゃダメなの?」
「夏の帽子もダメ?」


「学校の帽子も?」

心配になりますよね!

 

結論から言うと、帽子が原因で

ハゲになる事はありません!!

 

安心してください!

 

帽子は大丈夫です!

 

普通に帽子を被るだけなら、ハゲません!

 

むしろ:

  • 紫外線から守る
  • 日焼けを防ぐ
  • 帽子は味方!

 

 じゃあなんで「帽子でハゲる」って言われるの?

知られざる要因が!...

 

確かに複合的な要素を考えると、

色々と問題点はあるとしても、

帽子が原因でと言うのは無いでしょう。

 

「帽子は大丈夫」って言いました。

 

でも、ちょっと注意が必要なものもあるんです!

 

しかしヘルメットなど、明らかに

通気性が悪くまた、頭皮を圧迫

するようなものに関しては、

抜け毛の原因になる事もあります。

 

注意が必要なもの:

ヘルメット

  • 工事現場
  • バイク
  • 自転車
  • 野球

きつい帽子

  • サイズが小さい
  • 頭を締め付ける

通気性が悪い帽子

  • ビニール製
  • 厚い素材

普通の帽子:セーフ!


ヘルメット・きつい帽子:要注意!

 

 ヘルメットで髪が抜ける2つの理由!

知らないと損をする!

 

頭皮を圧迫し続けると血流が悪くなり、

通気性が悪い事でヘルメット内が、

熱を持ち蒸れ始めるのです。

 

理由①:圧迫で血流が悪くなる

ヘルメットをずっと被ってると:

  • 頭が締め付けられる
  • 血管が押される
  • 血が流れにくくなる
  • 髪に栄養が届かない

例えるなら:

  • ゴムで指を強く縛る
  • 指先が赤くなる
  • 血が流れてない!
  • 頭も同じ!

理由②:蒸れる

ヘルメットの中:

  • 暑い!
  • 汗かく
  • 蒸れる
  • ジメジメ

この状態になると先ず、頭が

かゆくなり大体の人はかきます。

 

するとそこから汗や雑菌が入り、

頭皮が炎症し脱毛につながります。

 

髪が抜けるまでの流れ:

①蒸れる

②かゆくなる

③かいちゃう

④頭皮に傷ができる

⑤汗とバイ菌が入る

⑥赤くなる、炎症

⑦髪が抜ける

 

 帽子でも危ない時がある!

運動する時は要注意...

 

帽子でも同じ様な現象が

起こるのは、帽子を被っての運動です。

 

普通の帽子は大丈夫って言いました。

 

でも、運動する時は別!

 

危ない場面:

体育の時間:

  • 紅白帽をかぶって
  • 走る、跳ぶ
  • 汗だく!

野球・サッカー:

  • 帽子をかぶって
  • 激しく動く
  • めっちゃ汗かく!

夏の外遊び:

  • 暑い!
  • 帽子の中、蒸れる
  • かゆい!

運動+帽子=要注意!

 

 対策方法!

これをすれば大丈夫

 

しかし原因が分かれば

対処の仕方はあります。

 

ではどの様にすれば好いのか?

 

大丈夫!

 

対策があります!

 

先ず汗をかいて頭がかゆくなったとしても、

頭をかかないで下さい。

 

そしてタオルなどでよく拭取って下さい。

 

対策①:かかない!

  • かゆくても我慢
  • かくと傷ができる
  • 傷からバイ菌

対策②:タオルで拭く!

  • 汗をしっかり拭く
  • ポンポンと優しく
  • ゴシゴシしない

それでもかゆみが取れない場合は、

お水で洗い流して下さい。

 

対策③:水で流す!

  • タオルでダメなら
  • 水道で頭を洗う
  • シャンプーなしでOK
  • 汗を流すだけ

これから熱くなるので、

この様な対処が必要になるでしょう。

 

夏の対策まとめ:

運動前:

  • 帽子のサイズを確認
  • きつくないか?
  • 通気性はいいか?

運動中:

  • 時々帽子を脱ぐ
  • 風を通す
  • 汗を拭く

運動後:

  • すぐ帽子を脱ぐ
  • タオルで拭く
  • できれば水で流す
  • 家に帰ったらシャンプー

冬場は寒いのでここまでの

かゆみは無いと思います。

 

冬は大丈夫!

 

冬の帽子:

  • 汗かかない
  • 蒸れない
  • 安心!

むしろ:

  • 寒さから守る
  • 頭を温める
  • どんどんかぶって!

もっと詳しく知りたい方へ:

「ヘルメット、毎日かぶらなきゃ...どうしよう」
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帽子は敵じゃない!

 

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知らぬ間に盛り上がってる…ガーン

 

はーちゃんからあれは、

ダメだよと言われる・・・

 

何の事でしょうかあせる

 

私には心当たりがない・・・

答えは私が持っていた!

ある強豪校の高校生が、

あたしのお店に来ています・・・。

 

その子達の悩みを聞いているのですあせる

 

ひょんな事からコーチも来店して

下さるようになりました。

 

そこでクローズアップされたのが、

生徒たちの栄養管理の問題!

 

奥さんに話したところ、

サポートをしてくれることを快諾。

 

そのコーチから送られてきた、

食事のメニューを見て愕然あせる

 

アスリートの食事としては✖。

 

私も見せてもらったが酷い。ガーン

 

これでは力が発揮できないあせる

 

と言うか良くこの食事で、

全国制覇できたものだと感心!

 

栄養管理が出来たら更に強くなるかも。w

 

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実は私自身このビジネスに出会えたことで、

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私は全力で応援したいのです。

 

そして何よりお伝えしたいのは、

『ブログを書くことが、そのままビジネスになる』

と言う新しい形がここにあると言う事。

 

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 現実を見なさい​​​​​​

〜そう言われ続けた日々〜

 

娘がバレエを本格的にやりたいと

言い始めたとき、周りか

らいろんな声が届きました。

 

「プロなんてひと握りだよ」

「体型が向いてない」

「そんな夢より勉強しなさい」

 

親戚や知人からの言葉は、

正直、グサッときました。

 

でも、よく考えてみると

気づくことがあります。

 

批判する人たちは、

娘の夢が失敗することを

心配しているのではなく、

ほとんどの場合、自分が

挑戦しなかった理由を

正当化しているだけだ、と。

 

「失敗が怖いんじゃない。

失敗したときに何か言われるのが怖い」

 

娘がある日、そうつぶやきました。

 

10歳の子がそこまで感じていたことに、

父親として胸が痛くなりました。

 

 批判を恐れることは、成功を恐れることと同じ

〜「やめとけ」と言われ続けた〜

 

「失敗したらどうする?」ではなく、

「失敗したとき何か言われる」が怖い。

 

実はこれ、多くの子どもたちが

感じていることだと思います。

 

そして大人も同じです。

 

他人の目を気にするあまり、

チャレンジをあきらめてしまう。

 

でもそれは、自分の人生を他人に

渡してしまうことと同じです。

 

娘と一緒に話し合いながら、

私はこう伝え続けました。

 

「あなたは何のために生まれてきたの?

 

挑戦して、失敗して、そこから学んで

成長するためじゃないの?

 

他人の顔色を見るためじゃないよね。」

 

最初は半信半疑だった娘も、

少しずつこの言葉を

自分のものにしていきました。

 

 批判に「慣れる」のではなく「使う」ことを教えた

〜娘のバレエ人生から学んだ。〜

 

私が娘に伝えたのは、批判を無視する

ことではありませんでした。

 

批判の中には、成長のヒントが

混じっていることもあります。

 

大切なのは、「その批判は本当のことか?

改善できることか?」と冷静に考えること。

 

「体型が向いてない」と言われたなら、

体の使い方を徹底的に研究する。

 

「センスがない」と言われたなら、

センスを磨く練習を積む。

 

批判をエネルギーに変える習慣が、

娘を強くしていきました。

 

軽率な批判に押しつぶされてはいけない。

 

でも、的を射た指摘は宝物になる。

 

この見分け方を学んだとき、

娘は本当の意味で成長し始めました。

 

 親ができる「最大のサポート」とは何か

〜「他人の言葉に負けない力」の育て方。〜

 

子どもが批判にさらされたとき、

親はどうすればいいか。

 

私の答えはシンプルです。

 

「一緒に考える」こと。

 

批判を全否定するでも、

すべて受け入れるでもなく、

子どもと一緒に

「これはどういう意味だろう?」

と考える場をつくることです。

 

娘がバレエを続けられたのは、

才能があったからではありません。

 

批判されるたびに、立ち止まって考え、

また前を向く習慣が育っていたからです。

 

その習慣を育てるのに、父親としての

私の関わりが少しは役に立てたなら、うれしいです。

 

 あなたのお子さんは、成功するために生まれてきた

〜誰でも成功の種を持っている〜

 

批判される経験は、子どもをつぶす

こともあれば、強くすることもあります。

 

その分岐点は、子どもひとりで

立ち向かわせるか、そばで

一緒に考える大人がいるか、

だと私は信じています。

 

お子さんが「やめようかな」と

つぶやいたとき、ぜひ聞いてみてください。

 

「やめたいの?それとも、

誰かに何か言われたの?」

この一言が、子どもの

人生を変えることがあります。

 

挑戦し、失敗し、学んで、

また立ち上がる。

 

その繰り返しの中に、

本当の成長があります。

 

あなたのお子さんは、間違いなく、

成功するために生まれてきました。

 

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 未来は明るい!

人工毛根の研究が始まった

 

今回は未来は明るいとして、

お伝えしたいと思います。

 

何が未来が明るいのか?

 

まだ研究段階ではありますが、

人工毛根の研究が始まったのです!!

 

今日は、とっても明るい話をします!

 

人工毛根って聞いたことありますか?

 

「人工?また怪しいやつでしょ?」

そう思いましたよね。

 

でも、これは違うんです!

 

今まで話してきた:

  • 人工毛植毛:アメリカで禁止
  • 危険
  • 拒否反応がある

でも、今開発されているのは全く違うんです!

 

 人工って聞くと怖い?

でもこれは安全!...

 

人工と言うと悪いイメージがあります。

 

人工なので拒否反応や副作用など、

気になる事は沢山あると思いますが。

 

「人工」って聞くと:

  • 偽物っぽい
  • 体に悪そう
  • 危なそう

そう思いますよね。

心配なこと:

  • 拒否反応は?
  • 副作用は?
  • 安全なの?

開発中の人工毛根は、

拒否反応はありません全く!!

 

なんと、拒否反応がゼロなんです!

 

「え?本当に?なんで?」

 

 すごい仕組み!

貴方だけの人工毛根を作る!

 

何故なら人工毛根が必要な人の、

毛根を取り出し培養する事で、

人工毛根を作るので、

その人だけの人工毛根が出来るため、

拒否反応が全く無いのです。

 

人工毛根の作り方:

ステップ①:貴方の毛根を取る

  • 貴方の頭から
  • 少しだけ毛根を取る
  • 痛くない程度

ステップ②:培養する

  • 取った毛根を育てる
  • まるで植物を育てるみたい
  • たくさん増やす

ステップ③:人工毛根ができる!

  • 貴方の細胞から作った
  • 貴方だけの毛根
  • だから体が「敵だ!」と思わない

なぜ拒否反応がないの?

例えるなら:

  • 他人の毛根:体が「誰?敵だ!」
  • 自分の毛根:体が「あ、仲間だ!」

自分の細胞だから、

体が受け入れるんです!

 

これは未来が明るくなる

研究だとは思いませんか?

 

すごいですよね!

 

 でも待って!

まだ問題もある...

 

ただし今のところは問題点も多く、

例えば定着率や発毛率など、

クリアーしなければならない事が、

沢山あるために実用化までには

時間が掛かりそうです。

 

「じゃあもう使えるの?」

残念ながら、まだダメなんです...

 

今の問題点:

問題①:定着率が低い

  • 植えても抜けちゃう
  • まだ技術が足りない
  • 研究中!

問題②:発毛率が不安定

  • ちゃんと髪が生えるか分からない
  • 時々失敗する
  • 改善中!

問題③:時間がかかる

  • 培養に時間がかかる
  • 数ヶ月〜1年
  • もっと早くできるように研究中

問題④:費用が高い

  • まだ実験段階
  • すごく高い
  • 安くする方法を研究中

 

 いつ使えるの?

実用化までの道のり

 

そして例え実用化になったとしても、

初めのうちは医療用として、

事故や手術などで傷付いた場所への

移植が条件になってきそうなので、

私達のところに来るまでには、

時間が掛かりそうです!!

 

実用化の流れ:

第1段階:医療用(5〜10年後?)

  • 事故で髪を失った人
  • やけどで髪がなくなった人
  • 病気で抜けた人
  • まずはこういう人から

第2段階:一般用(10〜20年後?)

  • 普通の薄毛の人も使える
  • でもまだ高い
  • 一部の人だけ

第3段階:みんなが使える(20年後〜?)

  • 安くなる
  • どこでもできる
  • 誰でも使える

私達のところに来るまでには、

時間が掛かりそうです!!

 

正直に言うと:

  • すぐには使えない
  • 10〜20年かかるかも
  • でも希望はある!

それでも希望があるのは確かです。

 

今ある髪を大切にしつつ、

実用化を心待ちにしたいです。

 

今できること:

今ある髪を大切に!

  • 正しいシャンプー
  • バランスいい食事
  • 十分な睡眠
  • ストレスを減らす

定期的にチェック

  • 髪の状態を見る
  • 抜け毛の本数
  • 頭皮の状態

最新情報をチェック

  • 人工毛根の研究
  • 新しい治療法
  • でも焦らない!

もっと詳しく知りたい方へ:

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今ある髪を守りましょう!

 

未来は明るい!

 

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次回に続く

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