基本的な…

ブログネタ：筋肉欲しい？参加中
私は欲しい派
昨年、11月半ばから寝たきり生活

今年3月上旬から普通の生活になりました

体力落ちた…
帝王切開したので腹筋はどうかな？
ってやってみたらできなかった…
上体そらしもできなかった

腰が痛くてたまらないのは支える筋肉が減ったからだろうな

だから筋肉が欲しい
人並みの筋肉、筋力が欲しいよ～

筋肉欲しい？