わーい♫

先日血糖値が高いと言われて再検査になったので、それまで糖質にかなり気をつかっていました

大好きなスイーツも炭水化物も控えめに…

そのおかげが検査は無事パスできたので、ご褒美にお寿司

あん肝と白子がおいしくて本当好き！

ドクターにも少し気をつけていれば大丈夫と言ってもらえたので、糖質もほどほどにストレスため過ぎないような食生活で過ごしていきたいです