run &walk

今日は10月に控えている諏訪湖ハーフマラソンに備えて、諏訪湖一周16kmをrun & walk してきました

普段運動不足の私は非常に大変でしたが(果たして一ヶ月後に完走できるのだろうか…)、彼に励まされながら一周することができました

この三連休も休みなしで(かといって平日もお休みなんて取れないんです)働く彼が、仕事を早く切り上げてくれて午後行けることになったので、お弁当を用意して出掛けました

やはりお外でいただくお弁当は格別です
彼も喜んでくれました

そして、湖畔には美しいお花が沢山

コスモスが満開で、トンボも沢山飛んでいてまだまだ暑いけれど秋なのだなぁと思いました

一周終わって彼はまたお仕事へ戻ってきました
私なんて運動しただけでバタンキューなので、彼はすごいなぁと思います

明日は筋肉痛で腿が大変なことになりそうです



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