すずき　みずえの☆カラダログ☆

ﾖｶﾞを始めて約６年。日常生活の中にﾖｶﾞを感じて過ごせれば、体もｺｺﾛも変わる。
ｽﾀｼﾞｵでは感じあえない、ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄな時間でのﾖｷﾞｰな行動共有のｽﾍﾟｰｽとして、ﾌﾞﾛｸﾞを綴りたいと思います！
ﾖｶﾞには興味ある…とか、最近体がつらい…とかﾀﾞｲｴｯﾄしたい！とか。
そんな方に是非！