本日のランチ。

つわり中に魚が苦手になってしまい、
シーフードからすっかり足が遠のいていました。

でも、ここ最近はすっかり調子もいいので
妊娠発覚以来、久しぶりに魚屋さんに行ってきました

まだ食べられない（食べたくない）魚はありますが、
お寿司が無性に食べたくなってしまって！！

中に入った瞬間、やはり、あの魚屋さんのニオイには
「うっ、、、」とくるものがありましたが

でも、ダンナ様がちゃきちゃきオーダーしてくれたので
助かりました。

それで、帰ってきてすぐに海鮮丼を作っちゃいました～



こ～んなにお魚タップリ！！

ツナ、はまち、サーモン、いくらです。

ダンナ様も久しぶりのお魚に大喜びでした。



ちなみに、妊婦検診の初診のときにアシスタントドクターから
食生活の注意を受けるのですが、
そのときに食べてはいけないと言われたものがいくつか。

１、チーズ
いくつかのチーズは食べていけないそうです。カマンベール、ブルーなど。
でも、チーズ嫌いの私には全く関係なし♪

２、デリフード
いわゆる、お惣菜的な作り置きなおかず。
いつ作られたかわからないので、なるべく避けるように言われました。

３、お寿司、生魚
これが私にとっては大問題！！ナゼ、ナゼ？？！！
どうやらバクテリアや水銀の問題で控えたほうがいいらしいです。

でも、お寿司禁止令なんて日本人の私にできるわけもなく、
結構初期の頃から普通に食べてます。

最初はベジタリアン的な巻物ばかり食べていたのですが、
そんなのに満足できるわけもなく。。。

ドクターも「お寿司用のお刺身だったら新鮮だから大丈夫よ」って
言ってたし。（注意を受けたのはアシスタントドクター）

ま、いわゆる食べ過ぎなきゃいいっていうことだと思うので
食べたくなったときは、我慢しないようにしています。

お魚は栄養もタップリだし。

とりあえず今日はいっぱい新鮮なお刺身を食べれて大満足です！！