本日の夕食。

今日、仕事中、ナゼかお腹が空かなくて
帰ってきてからお弁当を食べた私。

おかげでそれが私の夕飯になってしまいました

でも、ダンナ様はお腹が空くわけで。

「軽くていいよ～」って言ってくれたので
お茶漬けを作りました。

題して、マッチョ茶漬け！



筋トレをしてきたダンナ様のために高タンパク、低カロリーの
ささみ入りの特製茶漬けです。

たまに、こういう和食の筋トレ用ご飯を作ってあげると
「シュワちゃんに教えてあげたいな～」っていうのが
ダンナ様の口癖です。（笑


リスペクト、シュワちゃん！！


追いつけ、追い越せ？？