世の中がざわついていても
私の心は、大丈夫、平穏無事
そこの境界線は、きちんと引いているし
今回も引けていると思う
テレビがないのでニュースは、見られない
タブレットのテレビアプリは、あるけれど
朝の天気予報しか見ない
SNSでは、あれこれ流れてくるけれど
そんな側面もあった
こんな側面もあった
ただ、それがあっただけ…
それを持ってして善悪などつけられないと思うのだが…
なぜか、みんな不思議と善悪白黒つけたがる
振り回され過ぎていると感じる
今、自分がしなければならない事を
しっかりしていかないと
疲れてしまうと思うのだが…
衝撃的な事ではあるが深入り、感情移入しては
自分の首を締めてしまう
上手く、きちんと自分を守らないといけないなぁ～
それが週末からの私の感想
自分自身のメンタルを、体を守る為に
ざわついている空気には触れない事❗️
それが私の対策、自分の守り方