先日、こうのとり助産院さんにて
抱っこ法のセッションを
させていただきました。
産後ケアとして入院されている
ママからのご依頼で
上のお子さんと赤ちゃんとママと
みんなでお話ししたり
簡単なワークをしたりしました。
産後は、
心も身体も不安定になって当たり前。
思うようにならない要素が
何重にもかさなって
「いったいどうしたらいいの？」
って途方に暮れてしまうことも
あると思います。
（わたしも途方に暮れっぱなしでした）
「わたしに余裕がないばっかりに…」
なんて、情けなく思ったり
「余裕が有りさえすれば…」って
「いつか余裕が出てくる時までの我慢」
と、ひたすら我慢してしまったり…
でもね、余裕がないときは
助けを借りたらいいんだよ。
こうのとり助産院さんの産後ステイは
理想の実家みたいだなって思いました。
実家に頼れない事情がある時
(頼りたくない事情もありますね)
こういうサービスを利用することって
すごくいいと思います。
心や身体をやすめることって
ものすごく大事なこと。
安心して休めたら、
本来の力も発揮しやすくなりますね。
心にひっかかっていることがあれば
産後ステイ中の抱っこ法セッションも
いいと思います。
お話しして、心がほぐれて
具体的にどうしたらいいかが解って
（「これならやってみたい！」
と思えるような手立てをご提案します。
一緒にしっくりくる方法を探しましょうね）
身も心も軽くなって
おうちに帰れたらいいなって
思います。
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