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🌾チャリティ・パッククッキング講座を急遽開催！
２０２４年のお屠蘇気分が抜けないときに、能登半島大地震のお知らせを受けました。
被災された方々が、寒空の中で震えていらっしゃることを思うと心が痛みました。
それで、何かできないかと考えました。
そこで思いついたのが、予防に役立つパッククッキングの方法をお伝えして、参加された方の志と一緒に募金にさせて頂こうということです。（この受講料は全額寄付させていただきますね）
私は対面の料理教室の中で、災害の時に役立つパッククッキングのことをお伝えしていました。
これは、家に置いてある冷蔵庫の食材や、カセットコンロ、水で、温かいご飯がお手軽に作れる方法です。
水は繰り返し使えますし、食器も洗わずに済みます。
聞いたことがある、ニュースで見た、本を読んだことがあるというだけでは、咄嗟の時に使えません。実際に体験していて初めて、災害に役立つ情報として自分の中に残っていきます。
ですから、初めての方はぜひ一緒に体験してみましょう。
やり方は簡単で、持続可能です。
リュックサックの中にお湯を注げばできるお米のパックや、レトルト食品を備蓄されている方は多いと思いますが、実際に災害のときに、それを食べて不安が解消されると思われますか？
パッククッキングでは、いつも食べ慣れているものを温かい状態で食べられるのです。それがどれだけホッとすることであることか。
まずは、ご一緒に体験してみましょうね〜。ご都合がつかない方は、動画受講でも大丈夫ですよ〜。
１月６日（土）１３：３０〜１５：００
１月７日（日）１３：３０〜１５：００
長く対面の料理教室の中で、受講生さんと一緒にノウハウを蓄積してきましたので、それをお伝えしますね。
作るものは
🌾炒り玄米ごはん（白飯でもいいです）
🌾即席味噌汁
🌾パックオムレツ
🌾青菜の磯和え
＋あんぱんがゆ
用意していただくものは、カセットコンロ、スーパーで魚などを持ち帰るときに入れる半透明の耐熱ポリ袋、食材、サランラップ、割り箸、菜箸などです。
皆様のご参加をお待ちしております。
🍎料理🍙楽しい〜💰節約🐷栄養満点👀ダイエット1年/ー10kg👍健康
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ストアカの講座のお申し込み方法がわからない方は、お伝えしますので、コメントなどでお伝えくださいね。
それではまた！
