ご訪問ありがとうございます
嬉しいです
おはようございます🌞
昨日に続き今日も夏日だそうです
桜も散って急に夏が訪れた感じですね
日本全国同じなのでしょうか？
ゆみよは一年の中でも
薫風香る5月の頃が一番大好きな季節
です。空気も乾燥してるし気温も
程よい加減なので。
今年はどうかなぁ？
5月は既に熱中症を心配しなくてちゃ
ならないほど高気温になってないと良いな。
朝ごはん
定番メニュー1
定番メニュー2
定番メニュー3
和朝ごはんはいつも同じですね
まずは、鮭、納豆、卵料理、鶏ハム、
ヨーグルトなどででタンパク質摂取、
味噌汁、前日の残り物の付け足し、
ご飯で糖質も補給しておきます。
晩ごはん
アジフライ
ポテサラ
新筍とワカメ煮物
お隣さんから既に茹でた筍頂きました！
毎年、毎年頂いてます、ご家族皆で
筍狩りへ行って、大きな釜で茹でるのだそうです。
お隣からはそんな作業の一連を楽しむ
賑やかな笑い声か聞こえてきてこちらも
やはり楽しく明るい気持ちになります
鯖焼き
キクラゲとふんわり卵の中華風
筍煮物と甘辛油揚げ
ランチ
昨日、友人とランチして来ました。
テラス席でとても気持ち良かったです。
ところが、
話に花が咲きすぎて
写真はこのアンティパストしか撮れてません！
後はパスタとドルチェ
とても美味しかったです。
先日のアレンジメント
小さめ花器に春らしいイメージの
ラウンドです。
オリーブの葉っぱと金魚草で
玄関リース