ご訪問ありがとうございます
嬉しいです!
こんにちは🌞
昨日の寒い雨から
今日は一転して
晴れ☀️☀️☀️☀️
蒸し暑い😵💦です。
暑いのが苦手なゆみよは昨日の
寒さの方がまだマシ







しかし、青空と明るい陽射しにの誘惑に
とても活動的になるものなですね

自転車🚴♀️に乗ってスーパーを2軒はしご
しました。
今日の朝ごはん
お一人様朝ごはん
発酵あんことピーナッツバターの
組み合わせは最高てす!
発酵あんこ、
だんだんと作る要領を得て来ました![]()
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発酵食品、楽しいですね〜〜![]()
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ごちそうさま。
昨日のオット弁
詰め込み弁
朝が一番豪華なゆみよ家。
とは言え、やはりこの量は
ちと多すぎました。
豚汁飲んだ時点で
お腹いっぱいになり、
おかずは半分残してしまいました![]()
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残ったのはお昼に
たべましたが。
昨日の朝ごはん
豚汁定食風朝ごはん
昨日の朝は寒かったので
朝からポカポカの豚汁で身体が
温まりました。
この日はさつまいも🍠を
いれました。
大好きなさつまいも🍠🍠🍠
煮ても、蒸しても、揚げても
何をしても美味しですねー。
エビフライとオクラも素揚げしました。
きんぴらごぼう
ごちそうさま。










