ご訪問ありがとうございます

嬉しいです!

こんにちは🌞

昨日の寒い雨から
今日は一転して
晴れ☀️☀️☀️☀️

蒸し暑い😵💦です。

暑いのが苦手なゆみよは昨日の
寒さの方がまだマシあせる汗あせる汗

しかし、青空と明るい陽射しにの誘惑に
とても活動的になるものなですねキラキラキラキラ

自転車🚴‍♀️に乗ってスーパーを2軒はしご
しました。







今日の朝ごはん

お一人様朝ごはん






発酵あんことピーナッツバターの

組み合わせは最高てす!







発酵あんこ、

だんだんと作る要領を得て来ました爆笑爆笑


発酵食品、楽しいですね〜〜ウインクウインク



ごちそうさま。










昨日のオット弁

詰め込み弁





朝が一番豪華なゆみよ家。

とは言え、やはりこの量は

ちと多すぎました。


豚汁飲んだ時点で

お腹いっぱいになり、

おかずは半分残してしまいましたチューチュー


残ったのはお昼に

たべましたが。






昨日の朝ごはん

豚汁定食風朝ごはん






昨日の朝は寒かったので

朝からポカポカの豚汁で身体が

温まりました。


この日はさつまいも🍠を

いれました。


大好きなさつまいも🍠🍠🍠


煮ても、蒸しても、揚げても

何をしても美味しですねー。



エビフライとオクラも素揚げしました。




きんぴらごぼう





ごちそうさま。