今日は朝07時に起きてズームインサタデー観て朝からあっちゃんみてテンションあげました



そして09時に学校ついてゴミ捨て

今日の部活はトレーニングということで10時から走ったよ



日頃滅多に走らんから疲れた(´ε`)
最後の直線は力ふりしぼってダッシュした



俺は長距離より50mダッシュを何本か繰り返して足の筋肉つけたかったなぁ

道場戻ってからの素振り500本頑張ったから腕がパンパンに張ってたわ



終わってからウエイト行って頑張った



今日は01日トレーニングよく頑張ったわ�

明日は筋肉痛間違いなしやな

そして今日の晩御飯はパン(゜∇゜)笑
帰って07時くらいまで寝てたから作るのめんどくさくなっちまった



今は日本シリーズみよるけどやっぱロッテ強いなぁ(°□°;)
とりたいとこで正確にとれてる(⌒~⌒)
ぜひロッテに勝って欲しいな�

09時からはキュート楽しみだぁ



今日はどんな名言が出るかお楽しみやね

明日は久々に天神にでも行ってみようかな



気が向いたらやけどね

01日福岡空港におるってのも面白そうやけどね
笑
笑飛行機みるの好きやけね

変わった趣味やろ(゜∇゜)笑
とゆ~わけで今日は非常にお疲れ模様の部坂でした\(^ー^)/