３月半ばから、万歩計を付けて歩くようにしました(^O^)/
買ったきっかけは電気屋でぶらぶらしてて、急に万歩計が気になりだし…（笑）
ちゃんと見てみると実は色んな種類の万歩計があってびっくりo(ﾟ◇ﾟ)o
迷った挙げ句、タニタの万歩計を買いましたー
＼＾o＾／
歩数、消費カロリー、消費グラムを過去２週間分記録する言が出来るんですp(^^)q
元から歩くのが好きなので、どれくらい歩いたかチェックする時が楽しいですO(≧∇≦)o
結果平均的に毎日一万歩近く歩いてたようです～（笑）
普段からエスカレーター使わず歩いてる甲斐がありました!
もっと、たくさん歩いて歩数を増やして行きたいですo(^-^o)(o^-^)o
やっぱり、記録は大事ですねφ(.. )