最近、ピラティスのスクールサボリ気味…
っていうか、教科書通りエクササイズ説明して。
はい、エクササイズ、簡単バージョンも含めて指導して下さい！って
できるかっ!!
只今、エクササイズシートを23エクササイズ分作成中。これができたら、エクササイズ指導練習して誰かに生徒役してもらってからしかレッスン行かれへんやん…
小岩のフラメンコ教室のスタジオレンタル利用して自主トレです～
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はい、エクササイズ、簡単バージョンも含めて指導して下さい！って
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