話すことが好きな人もいるし、苦手な人もいます。友達
と話すことは、その人の性格に関わる部分も大きいので、すぐに友達と上手に会話することはむずかしいかもしれません。
1. 積極的に会話に参加する
:自信を持って話すためには、積極的に参加することが重要です
。自分の意見や感情
を言葉で表現し、他人とのコミュニケーションを通じて自信をつけましょう。
2.聞く習慣をつける
:話すだけでなく、聞くことも重要なスキルです。人々の話に興味を持ち、注意深く聴くことで、相手に対する理解を深め、より良い会話
をすることができます。話をする相手が、興味
を持っている内容の話をしたり、聞いたりすると、話がはずむかもしれません。
3. :自分自身のことを肯定する気持ちを持つ
。自分のことを認めることができれば、少しくらい気まずい雰囲気
になっても、「まあいいか
!」と思えるのですが、小さなことをクヨクヨ悩んでしまう
と、いつまでも、その気持ちを引きずってしまいます。そうなると、次の新しい出会い
や、新しい関係を築くことができなくなります。切りかえて、今この場所の目の前にいる人に集中することが大切です✨
重要なのは、友達とうまくコミュニケーションをとっていく力は、時間と努力をかけて向上させるものであるということを、頭に入れておいてほしいなあと思います。焦らずに着実に少しずつ、うまく話ができるようになればいいという心構えが大切だと思います。