青森県八戸市
フリーランス看護師
ドテラウェルネスアドバイザー久保真美です！
今日から30日間
デトックスプログラムに入ります！
半年前に行った
デトックスプログラム
あれ以来
腸内環境が整った事から
日々のお通じが変わり
メンタルも安定しています。
習慣って本当に
大きな力だなあと実感
今回のデトックスプログラムでは
もう一度
健康につながる習慣を実践して
体と心の変化を楽しみます！
白湯を多くとりいれ、
毎日の運動にもチャレンジ！
30日後が楽しみです！
デトックスプログラムについて
ご興味がある方
メッセージくだされば
丁寧にお伝えします
manans5216@gmail.com
に
デトックスプログラム希望
と連絡ください。
来週は
セルフケア講座！
オンラインも対応しますので
お問い合わせください！