ダイエット再開！！

だいぶサボってたダイエット。
再開です！

25日にプールに行くことになったので、
ちょっと気合い入れたダイエットにします。

5日
体重: 61.3
体脂肪率: 29.0%
腹囲: 90cm

目標は3キロ減！
体脂肪率、2％減

食事制限とキネクトでダイエットします～

ダイエット日記 17日目

今週も娘は休まず一週間保育園に行けました
やっと金曜日～
今週も疲れました

ダイエットはサボリちゅう。。。
旦那の誕生日ケーキで不二家のロールケーキを買ったんだけど、
昨夜旦那と２人で一本食べてしまった週末はベリーダンスして汗かきます！

今朝の計測
体重 61.4
体脂肪率 30.1
腹囲　91.0



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ダイエットサボリちゅう

風邪をひいたり、生理前だったりして、体重は増えていく一方

昨日は岩盤浴でリフレッシュしてきました

今朝の計測
体重 61.8
体脂肪率 29.9
腹囲 89.5

頑張ろう。
頑張らなきゃ、ダイエット




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