ゆうです
おはようございます☆
行きます！
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最初から大きな目標や計画を立てると、
疲労感が先にたってしまう。
まして、１から準備をしてとなるとなおさらだ。
「とても無理だからやめてしまおう」
と臆するようになる。
そうやって多くの人は、
自分の可能性の芽を摘んでしまっている。
人がものごとに積極的に取り組むのを躊躇するのは、
全体を見てしまうからだ。
これは誰にも共通する感覚である。
マラソンの場合も42.195キロを走る前から意識すると、辛さを感じる。
そこでマラソン選手は5キロ単位に細分化して考える。
5キロをどれだけのタイムで乗りきるかを体で覚える。
そして、その積み重ねとして全体を
考えていくのだという。
スタートで尻込みする人は、
何ごとも細かい単位を分けて、
今すぐやるべき単位には、
脇目も振らずに取り組んでみるといい。
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出典
[人生、逆転の法則ここだけの100話]
川北 義則 著
三笠書房より
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今日の１歩
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小さな目標を一つ一つ達成していくとワクワクして楽しいですね☆
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［魂が震える話］
～人がひとを想うということ～
ゆう けい 著
出版社 エイチエス
お近くの書店さん又は
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