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本日、仕事はお休み♪

･･･なので万歩計は
白衣の中で眠ったまま｡｡｡



しかーし!!



今日は新しくフィットネスクラブにいってみた☆


前までいってたジムにはプールがなかったから｡｡｡



今回、プールのあるクラブに入会!!


今日がお初なのでいろいろ説明を受けた後､


『骨盤リセット』

の体操をやりました!



これはいいですよ!!
終わったときの背中の感じが違う(@_@)


続けるときっちりリセットされてくるとの事･･･



通うしかないじゃない（´∀｀）


次はプールでウォーキングしよ