安眠するには

こんばんは

毎日息子に蹴られながら寝ている母です。

マイルール

安眠のためにしていたことは、腰が痛くなるのをどうにかしたいと友達に話していたら、その子も腰痛持ちだったようで、

「なるべく固いところで寝るといい」と言われて実践しましたが、肩凝りがひどくなり身体の不調が悪化

私には合わなかったようです。

自分に合う布団がぜひ欲しいです。

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よろしくお願いします。