敏感肌のバスタイム

25日から洗浄料なし生活を始めた。

ボディソープがきれたのを期に『敏感肌は石鹸不使用が良い』を実践してみる

バスタブ内で手で全身をこする

顔首・背中上部・脇の下・股は洗顔フォームの泡で軽く洗う

シャワーで流す

湯上り後何も塗らない

6日め。

ここまで全体的にベタつきはなく、ひじの乾燥部分がなくなった。

サラッサラ！肌理が揃ってる！の状態は洗浄料の力だったらしく、天然油脂の力で肌表面がしっとりコーティングになった。

タオルの摩擦で背中に細かい垢が浮いて粉吹き状態（化粧水をパッティングした後のコットンシートで拭きとった）。

ボディタオルでこすり落として馬油を塗っていた背中上部の角栓みたいな吹き出物が、馬油をやめても減ってきた。

自然治癒力が発揮されてる

7日め。

垢が浮いたなら一度しっかり落とそうと綿タオルで全身撫で回す。

バスタブの湯が細かい垢で濁った

予想以上につるつるになって、洗浄料は使わずシャワーで流した。

まったく疑わず約40年間洗浄料を使ってきたけど、石鹸カスがうっすら肌に残ってる状態だったか。

本来の肌はしっとりすべすべなもの

と初めて知った。

8日め。

バスタブに入ってすぐ全身で汗をかいた。昨日も結構な汗の量で、頭からどんどん落ちてくるし、半身浴の体勢になるとあらゆる毛穴から一斉にあふれた。

今日もタオルで撫で回す。

湯上り後しばらく身体が熱いまま、肌表面はしっとりからサラサラになった。