こんばんは😊




ぷるるんでごさいます🤗




なんか

この蒸し暑さのせいか

怠い

気力が出ない😑


それでも主婦は動かないと行けないか〜😭





今日は





シャケのバター風味照り焼き

キャベツの和え物

お味噌汁
(いつも作ってるけど上げてなかった(笑))





⭐︎シャケのバター風味照り焼き

シャケに塩
薄力粉をまぶして
バターで焼き
添えてあるエリンギも一緒に焼きます‼️

シャケが両面焼けたら

麺つゆ、料理酒、みりんを混ぜ合わせた物を
入れて照りがつくまて焼き上げます‼️



⭐︎キャベツの和え物

キャベツはザクザク切ってレンジでチーン😊

キュウリは切り方好みで😊
塩もみして竹輪を斜め切りして
マヨネーズ、練り辛子(好みで)、すりごま、醤油で
和えます❣️




お味噌汁はシメジと白菜を使っています❣️






これに白米でーす(笑)