こんにちは花火

 

土曜はまずは朝起きて整体へ骨

 

足の付け根がヤバい、左肩が痺れるゲッソリ

 

プスプスと鍼を打っていただく。

 

うん、そして絶好調ウインクキラキラ

 

家の掃除や洗濯などをして12時に本部へリムジン後ろリムジン前そこからYUちゃんとICCHAを乗せて安城へGOダッシュ

 

予定通り13:30に到着。14時から練習開始筋肉

 

前半の90分は型の練習、後半の90分は延々とスパーリングを繰り返す爆  笑


うーん久しぶりの延々とスパーリング、とても楽しいですね爆  笑キラキラ


ロキソニンも飲んで参戦ムキー炎全然背中が痛くない照れ

 

高校生たちを相手にしたり質問に答えたり、大充実の90分でしたおねがい

翌日は昼からメイウェザーを見るのでこの日は帰って仕事をやろうと決めていましたが、帰りの車でのYUちゃみの『あ~ビール飲みたい生ビール』の一言で陥落ニヤニヤタラー仕事は翌朝やろう。

 

岐阜市宇佐の赤べこへランニング感染対策で個室のVIPルームを使用キラキラとはいえ1500円ですし何かサービスしてもらったし、次回からもこの部屋の方がお得感あります上差し













しこたま食べて終了~生ビールニヤニヤキラキラ 赤ワイン赤ワイン赤ワイン

 

代行で帰って早々に就寝大あくび