お久しぶりです。お元気でしょうか?

私は必ず今年成し遂げないと行けない私生活の問題があります。それはデブを治すという事です。


タバコを辞めてから、もうすぐ1年。

体重が90キロを超えました…。


だから、ダイエットを初めて10キロウォーキングを週3回していますが、全く痩せません。


そこで、心療内科に行きました。


発覚したのは、無呼吸症候群でした。


痩せない理由の1つとして言われました。

今日からCPAPみたいな物を保険適応にて

借りました。




果たしてどうなることやら。