こんばんは🌕
ご覧いただきありがとうございます🌷
寒さの中にも春の気配が。太陽がまただんだんと北半球に近づいて来ているのに気がつきました。北アルプスが目印になっていて、夏と冬では夕日の沈む山が違うんです。
毎年春に花粉症になるあなた、花粉症の薬はもう飲み始めていますか？花粉症の症状が出る前に飲み始めると効果的と、NHKの『取説』番組でやっていました。
私も去年から、花粉症の症状が出る時期より前、2月初旬から薬を飲み始めて、例年よりマシに感じた経験をしました。
毎年の症状は、くしゃみ・鼻水・目のかゆみ、などフルコンボ。箱ティッシュを持ち歩くスタイルが定番化していました🤧
去年は、目のかゆみはあまり感じず目薬を注さずにすみました。くしゃみの回数も減り、箱ティッシュもそこまで使わずに済みました。
個人的にはとっても大きな変化で、多少症状はあるものの、花粉症発症以来、過ごしやすい春だったと思います。
花粉の季節の過ごし方も重要ですが、その前からの準備期間が大切です。症状が出ないと余裕かましがちですが、バレンタインデーの少し前から、花粉症の薬は服薬し始めることを、とってもおすすめします✨
せっかく、春は桜やポカポカ日和など外で楽しみたくなる季節だもの。できるだけ症状を抑えて楽しみましょ😊
最後までご覧いただきありがとうございました♪