こんにちは🌞こんばんは🌕
ご覧いただきありがとうございます😊
沖縄･奄美地方ではもう梅雨入りと発表されました
もう梅雨なんだ！と思ってたら、平年より9日も遅いそうですね🫨
個人的にあまり好きになれない季節です😖
気温はそんなに高くないのに湿度が高くて暑く感じたり、肌がべたついたり、荷物に傘が加わってかさばったり…
今まで何本の傘をお出かけ先で失くしたかわかりません。
外は雨ばかりだけど自分の気分だけは晴れるようにおうち時間を充実させたいものです🤔
梅雨の初期はおうちの窓を開けて"換気"をしましょう!
雨の日以外はこまめに窓を開けて部屋中の空気を入れ替えます
クローゼットも湿気が溜まりやすいので忘れずに！
換気ではどうにもならなくなったら、エアコンのドライ機能や除湿機を使いましょう！
エアコンはスタート時がいちばん電力を消費するので、こまめに電源を切るよりも28℃くらいをキープして長くつけておくことがおすすめです！
エアコンと同時に使うとおすすめなのが扇風機やサーキュレーターです。冷えた空気を循環させ溜まった湿気を追い払うのに役立ちます！
除湿器は部屋の真ん中に置くと◎また、湿気のもとになる部屋干しのそばに置くのもおすすめ！
自分の機嫌をとるためのアイディア♡
＊手芸
調べるといろいろな手芸キットがあります。刺繍やパッチワーク、編み物など…
初心者さんにもわかりやすい解説付きのキットもあります！
おうち時間が増えるこの時季に挑戦してみては？
ちなみに私は巾着ポーチかミニバッグに挑戦してみる予定
＊いつもは選ばないコスメやネイル
プチプラコスメ、デパコス、韓国コスメなどたくさん種類がありますが、時間がないと普段選ばないものは使いずらいですよね
これからの夏に向けて、パッとした明るいカラーを試すのもいいですし、くすみカラーで大人っぽくシックな感じを試してもいいですし
ヴィーガンコスメがあることを知ったのでどんな感じか気になってます♡
＊香りを楽しむ
フレグランスを部屋ごとに変えてみたり、お香を焚いてみたり。
lisnというお香屋さんが個人的にお気に入りです♡香りがやさしくてリラックスできる😌
＊ストレッチ、体感トレーニング
夏に向けて体を今から鍛えていきましょう！
激しい運動はおうちの中では難しいのでyoutubeのおすすめに出てくるストレッチやプランクなどのインナーマッスル、体感を鍛えていきます。
腕や脚が多少出ても自分が平気なように！
今年の梅雨も楽しく乗り切りましょう！
最後までご覧いただきありがとうございました♪