男の誓い

サボッてた朝バナナを再開します。

間食を減らします。

油物を控えます。

晩ご飯食べて すぐに横になりません。

夕飯後に散歩します。勿論、コンビニで買い食いしません。

腹筋を鍛えます。

就寝前のオヤツを控えます。

ワシは今日から痩せます。

痩せてみせます。

絶対に痩せます。

はぁ～～～～。

何というか・・・・。

最近、太ったせいか立って靴下が履けません。

立って履くとバランスを崩して倒れます。

だから靴下を履く時は座ってです。

格好良くないです。

だから

ワシは今日から痩せます。

痩せてみせます。

痩せれるように頑張ります。

痩せたいなぁ。

痩せれたら いいなぁ。

神様、どうか痩せますように。