僕いきなり逆の事言うんですが、睡眠はあまりこだわらないんですよね〜。
そこそこ寝れりゃあいいやって感じで。
たとえ睡眠時間が短くても、朝にスッキリ起きれたら良いです。
僕の場合あんまりこだわると、かえって寝れなくなるんですよね。
なので、アレしなきゃとか、コレしなきゃとか無いんですよね。
まぁ、ちゃんとやれば良いんでしょうけど、もし「アレするの忘れた！」とか「コレやらなかった！」とか、いざ寝る段階で思い出した日には、もうずっと眠れません笑
なので、睡眠に関してはあまりこだわらない事が唯一のこだわりと言った感じです。
なんかちゃんとしたこだわりが無くてすいませんでした笑